【Rest for yourself】
自分のために〝効率よく〟休もう
AromaSalon Le lis blanc（アロマサロン ル リ ブロン）はスポーツ活動されている方へのコミュニケーションが得意なアロマセラピストがいる岐阜県可児市にあるプライベートサロンです。
スポーツで動かれている方はわりと活力に満ちている印象ですが睡眠や休息の質、その他気持ちの面での調子というのはいかがでしょうか。
意外としっかり休むということは難しいという方も多くいらっしゃいます。日々の生活に追われ、リフレッシュの運動はできても疲れた身体の回復に時間がかかったり身体の疲れを修復するために免疫機能が後回しになり急に不調が出てきてしまったりということも考えられます。
サロンでは環境の変化やコンディションを重視するスポーツする方こそリラックスをということでアロマの香りやアロマトリートメント（簡単に言うとアロマ入りのオイルマッサージです）をすることで半ば強制的に休む時間を創って呼吸する時間を増やし香りを感じる鼻からの刺激と直接お肌に触れる皮膚、筋肉へのアプローチをしていきます。
身体の内側と外側と同時に働きかけることができるので、心地良さの中で効率よく休息時間をプラスし回復へ向かっていけるようにしていきます。
その方の特性や得意なことが伸ばしていけるようにセラピストオリジナルの多角的な視点からアロマのブレンドもご提案していきます。
香りやゆっくりとしたオイルによるアロマトリートメント（マッサージ）の体感でよーし！またがんばるぞ。とか、いや少し休んでもいいかなと自分を許可するきっかけなど自分で決めて活動していける気持ちになる後押しとなることができましたら幸いです。
アスリートアロマトレーナーとは
アロマテラピーを用いたコンディショニングの一つでスポーツする全ての方への「リカバリー」「リフレッシュ」「リラックス」を目的とし肉体的、精神的疲労の早期回復やケガの予防として活用できるアロマセラピストです。
スポーツ界のなかでもアロマテラピーは注目されています。
アロマ（精油）は一つ一つ違う多種多様な個性（成分）を持っており、香りの好みも人によって違います。
季節、時間、そのときの個々の体調やタイミングなどによって選択も変わり健康状態とパフォーマンスの向上へ繋がるように多角的にアプローチすることができるのが特徴です。
トリートメントによりからだの緊張をやわらげることで様々な箇所の修復の手助けとなり、巡りが良くなることで体内の不要なものを出そうと働きかけ、身体を酷使している時になりがちな体調不良などの軽減にも役立てることができます。
日常とは違うプレッシャー、めまぐるしく変わる環境への適応など通常よりストレスの多いアスリートやスポーツ愛好家の方への心身のサポートに努めます。
「試合前の調整」「試合や練習後のケア」「睡眠の質向上」「安心感の補充」「ホルモンバランスとの付き合い」など“今後の自分のために休む”ということにご活用ください。
わたし自身もアロマトリートメントの気持ちよさとともに全身がやわらかくなりふわふわして軽くなる感覚がとても好きです。
ストレスを受けやすくメンタルの起伏が激しいかもという方も香りとともにお話ししましょう。
Aroma Salon Le lis blancのこだわり
質の高い精油とオイルを使用
使用する精油（アロマ）は成分分析表付きで、国内で厳しく検査された不純物の入っていない高品質な精油とオーガニック認証のキャリアオイルを使用いたします。
その方に合わせたブレンドのご提案ができる
カウンセリング時に体調などをしっかりとヒアリングし、お客様お一人お一人に合わせたアロマのブレンドをご提案いたします。
その方の生まれ持った特徴や生活習慣、考え方などからも重視するポイントを変えていきます。お好みの香りを一緒に探しましょう。
ご自宅使いのアロマアイテムの作成もできます。
優しく丁寧な施術
アロマトリートメントが初めての方でも安心していただけるような優しいタッチでのトリートメントです。
優しくてもしっかり密着しお疲れの部分には身体のつながりやその時の状態を見ながらゆっくり圧をかけて行っていきます。
カウンセリングやなんてことないおしゃべりも大切にしています。
コンディショニングアロマトリートメント
スポーツ前後の準備やアフターケアとしてご活用いただけます。
その方のそのタイミングに合わせたアロマを使い丁寧に全身をみていきながらリラクゼーションよりやや深めの圧やタオルの上からのほぐしも加えて行っていきます。
治療まではいかないけど、リラックスして整えてもらいたい。
男性のところより女性のほうが行きやすいという方にもおすすめです。
