心地良さからパフォーマンスアップへ
アロマを使いコンディションのサポートを行います
岐阜県可児市
AromaSalon Le lis blanc（アロマサロン ル リ ブロン）
スポーツ好きなアクティブアロマセラピストのゆりです🌼
わたしの役割は、リラックスそしてリフレッシュすることでの
活動力アップ（パフォーマンスアップ）へと繋げること。
それに使うものの一つにアロマテラピーを取り入れています🌿
ちょっと空いてしまいましたが
もう4月！！
思ってること、書きたいなということがありながらも
全然文章をつくることまできませんでしたが
改めて、コンディショニング、リラクゼーションについて
どんな人にオススメか、わたしなりの区別の仕方なんかをご紹介✨
コンディショニングはスポーツしていたり、日ごろからよく体を動かしている人向けに🏃♀️
リラクゼーションはスポーツや運動は苦手で、日頃動きが少ない人
さらに頭をよく使いデスクワークが多く、特に疲れが溜まっている人におすすめです！
アロマトリートメント自体、内側（神経系、ホルモン系、免疫系）と
外側（皮膚、筋肉、筋膜など）から同時に働きかけることができ
疲労の軽減
スッキリ感へのお手伝い
気持ちの切り替え
ケガの予防なども期待でき
施術を受けている最中もあまりストレスを感じることなく
リラックスして体感していただけるもの
としておすすめをしてますが
アロマ（精油）を使い心地良いと脳が感じる香りと
その精油それぞれが持つ特性が皮膚から吸収されて体内へめぐり、
わたしたちの各部位へサポート役になったり
オイルの質感とともに流れるように直接触れることで、
皮膚から感じる感覚と筋肉など外側からもアプローチすることができるので
“とても効率良く柔らかくなってスッキリできる”時間というところで
わたし自身もすごく好きなもの
コンディショニングにしても、リラクゼーションにしても
全身ダイナミックに動かすことになるのには変わりはありませんが
少し違う点があるのでわたしの中で使い分けしてます🤲
日ごろスポーツしたり動きが多い方は、
動くことで全身の巡りが良くなる頻度も多く
身体に対して少し刺激があってもさほどびっくりしないと考えられるため
筋膜を剥がすような手技やお尻をほぐしたり
角度をつけてゆっくり圧をかけていくようなコンディショニングコース☝️
運動をする習慣がないに等しい方、
常に頭フル回転の忙しさから不規則な生活でひどく疲れが溜まっている方などは
呼吸も浅く全身に酸素や栄養が届きにくい状態ということも考えられるので
肌からのタッチング（触れる感覚）や速度もゆっくりめにして
まずは優しく撫でることで、安心感から
ゆっくりとした呼吸、そしてたくさんの酸素と栄養を届けられる状態へと導き
全身が自然と緩むように促していくためにも
リラクゼーションコースをおすすめいたします☝️
全身が動くという感覚を体に教えてあげるきっかけ作りという感じでもあります＾＾
どちらにしてもその時の状態でカウンセリングの時に一緒に相談して決めていきますので
必ずしも、運動してるからコンディショニング、してないからリラクゼーション。
ということではありませんので、両方やってみて
今後取り入れていくかを決めていただいてもいいと思います✨
女性ならではの何とも言えない悩みや
ご家族にも言いづらいことなどもお話ししている時間でもありますので
そういった話す時間も含めてトータルで心地良く✨
良い状態へとお互いが向かえるサロンであると良いなと思ってます😁
そのためにも、人間的にわたしも磨いていきます✊
心地よさからパフォーマンスアッ→健幸へ♡
施術中の写真が昔のしかない^^;
今は短いでーす
あ、グローブは相変わらず着用させていただいてます
意外と問題ないとのお声ばかりでホッとしてます！！
💠AromaSalon Le lis blanc💠
アロマサロン ル リ ブロン
💠岐阜県可児市
（詳細はお問い合わせ時にお伝えしています）
→西友桜ヶ丘店より車で南西に約2分
→多治見ICより車で北西へ約10分
💠営業時間9:30〜17:30
(夕方以降は要相談。最終終了時間は20:00。
夕方以降のご予約は1週間前までのご予約に限ります)
💠定休日・不定休
💠完全予約制、女性専用
(男性からのお問い合わせ多数いただきますが現状女性のみとさせていただきます)
💠お連れ様、お子様連れ可能
(ご相談ください。同じサロン部屋のなかでお待ちいただきます。)
💠駐車場は自宅駐車場をご利用ください
💠ご予約お問い合わせ
インスタDMまたはHPのお問い合わせ欄からお願いいたします🙏
